Hét geheim om je minder onzeker te voelen

Er zit veel kracht in de namen die wij onszelf geven.

- Negatieve namen (lui, dik, lelijk...) kunnen je ontzettend slecht laten voelen en geven je zelfvertrouwen een deuk.

- Positieve, aanmoedigende namen geven je zelfvertrouwen een boost.

Actrices, schrijvers, zangers, stand up comedians, drag queens en burlesque danseressen kennen dit 'geheim' maar al te goed en daarom
geven zij zichzelf een STAGE NAME.

Bekijk hier een kort filmpje van Beyoncé (ja BEYONCE) terwijl ze bij Oprah(!) praat over haar stage name: Sasha Fierce.

Met het bedenken van een stage name creëer je soort alter ego.
Een personage waar jij je je aan kunt optrekken.

Je hoeft dus geen stage name te kiezen die omschrijft wie je NU bent, maar wie in jou schuilt en je naar boven wilt halen. 
De 'supergirl versie' van jou dus! 

THATS the new 'secret' :-)

Wil je meer zelfvertrouwen?
Geef jezelf een stage name!


Oefening:

Stap 1: Lees deze blog voor tips en inspiratie voor het kiezen van een stage name>

Stap 2: Vervolgens laat je het los. Koester de oefening, maar klamp je er niet aan vast. 
Ontspan, laat het los, want DAT is vaak wanneer jouw stage name je 'ineens' te binnen schiet.
'Free your mind your stage name will follow'

Stap 3: Wanneer jij je een stage name gevonden hebt, ga je een supergirl (wo)mantra toevoegen. 
(Weet je niet wat een mantra is, of hoe je deze kunt samenstellen,
lees dan deze blog >

Mijn persoonlijke womantra is:
Ik ben Eliza Kama en ik ben moedig en passievol.


EXTRA TIPS:

- De kracht van een mantra schuilt in herhaling. 
Herhaal je mantra dus elke dag!
Schrijf deze op, plak deze overal in je huis, en zeg deze hardop.

- Corrigeer jezelf ELKE KEER als je een slechte naam geeft aan jezelf.
Wanneer je denkt (of zegt) "Ik ga dat niet kunnen want ik ben niet slim genoeg". 
Dan zeg je: MAAR: Ik ben Eliza Kama en ik ben moedig en passievol.

(Alleen gebruik je dan natuurlijk je eigen stage name ;-)


Vond je deze tip en oefening nuttig?

Laat hieronder dan zeker een reactie achter! 
Heb jij al een stage name?

Liefs, 
Eliza Kama 







No Comments

Post A Comment

Sensual empowerment coaching