Je authentieke zelf zijn Veel vrouwen hebben het idee dat ze van alles fout doen als ze zichzelf zijn. Terwijl het tegenovergestelde waar is. Jezelf zijn kun je nooit fout doen! Leven vanuit je authentieke zelf het meest ‘juiste’ is wat je kunt doen…….
De voordelen van burlesque Burlesque is een hele mooie en manier om je sensualiteit op te wekken en te vieren. Burlesque heeft mijn leven voor altijd positief verandert! Daarom deel ik sinds 2013 als sensueel coach vol passie deze burlesque magie met anderen vrouwen. Wat……
Hoe word je gelukkig? Uit onderzoek blijkt dat ons geluksgevoel grofweg voor 10% wordt bepaald door wat we meemaken en voor 50% door onze genen. Het goede nieuws is: de overige 40% van je geluk beïnvloed je zelf door wat je doet én denkt…….
De leukste burlesque boeken Als burlesque danseres vind ik het belangrijk om me te verdiepen in de historie van burlesque. (De burlesque geschiedenis is ook gewoon super interessant!)In deze blog deel ik mijn favoriete burlesque boeken met jou. Deze burlesque boeken zijn niet alleen informatief,……
Het verschil tussen burlesque en striptease dansen Burlesque en striptease behoren tot dezelfde familie (sensuele dans), maar er is wel degelijk een verschil tussen burlesque dansen en striptease dansen. In deze blog zet ik ze voor je op een rijtje. Burlesque betekent grap Burlesque komt……
Wat is burlesque dansen? De meeste mensen kennen burlesque dansen van de film Burlesque met Christina Aguilera en Cher. In deze film ligt de focus vooral op sensueel dansen met de nodige wilde chairdance moves, korsetten en pluimen. Burlesque is echter veel meer dan……
Wat is Yoni steaming (vaginaal stomen)? Yoni steaming of vaginaal stomen, is een helende kruiden-sauna voor je vagina en baarmoeder. Het is een eeuwenoude traditie en vooral bekend in de Oosterse cultuur, al maakt het in de Westerse cultuur ook een populaire comeback. Waarom……
Over de magie van dankbaarheid Dankbaarheid maakt je gelukkiger en is een krachtig middel om de wet van aantrekking slim voor jezelf in te zetten! Over dankbaarheid en de wet van aantrekking Zoals je waarschijnlijk wel weet zorgt de wet van……
Geloof jij nog in de good girl lie? We krijgen een misleidend beeld voorgeschoteld dat als we maar ‘lief, slim, zorgzaam en perfect’ genoeg zijn, we alles zullen krijgen wat ons hartje begeert. Ik noem dit ‘the good girl lie’ en trapte hier zelf ook……
Over perfectionisme Perfectionisme benoemt het streven naar perfectie. Maar betekent perfectie? De van Dale geeft het antwoord: per·fec·tie (de; v; meervoud: perfecties) afwezigheid van fouten of gebreken; volmaaktheid Perfectionisme is een beschermingsmechanisme en gedragspatroon dat voortkomt uit angst en ontevredenheid. Wanneer perfectionisme voor jou betekent……
Vrouwen die bij mij aankloppen voor coaching verzuchten vaak: “ik heb al van alles geprobeerd en het lukt mij alleen niet”. Dat ze ‘ er zelf niet uitkomen’ voelt voor hun als falen terwijl hulp vragen juist een sterkte is. Het is een teken van……
– Stap één: neem je grenzen serieus! Wanneer jij keer op keer over je eigen grenzen gaat, kun je in een burn out belanden. Je kunt er letterlijk aan onder doorgaan. Neem je grenzen serieus en besef dat het aan jou is om je grenzen……
Wat is een yoni ei/ vaginaal ei en waarom ik vind dat elke vrouw er één zou moeten hebben Wat is een Yoni ei/vaginaal ei? Een Yoni ei is een edelstenen ei dat in de vagina kan worden ingebracht. Je kunt vervolgens specifieke oefeningen doen……
Zo behaal je jouw doelen. Hoe ziet jouw droomleven eruit? Waar verlang jij naar? Ik geloof dat jij op de wereld bent om jouw droomdoelen te bereiken. En dat je alles kunt bereiken waar jij over droomt. Maar dan moet je wel weten wat je……
Tips voor een sexy valentijn tijdens de lockdown Hoe maak je er ondanks alle corona maatregelen, toch een sensuele en liefdevolle Valentijn van? In dit blog geef ik je drie unieke Valentijn date ideeën om het hart van je geliefde sneller te doen slaan…….
No Comments